Le principe de l’hypnose est d’accéder à un état de conscience modifié, l’accès à cet état de conscience permets de revisiter ou bien de modifier sa réalité. L’hypnose est utilisée à des fins thérapeutiques (Hypnothérapie) ou pour divertir les foules (Hypnose de spectacle). Au travers cet article, nous aborderons l’hypnose dans ses fins thérapeutiques. Avec ses différentes utilisations. De cette façon nous répondrons à la question « Pourquoi faire une séance d’hypnose ? »
Les différents types d’hypnoses
L’hypnose directe
Il s’agit du type d’hypnose le plus classique et populaire. Il est particulièrement utilisé dans le milieu médical. Cette technique sert notamment à traiter la douleur et à conditionner un patient avant une intervention médicale (Bien entendu l’hypnose ne se substitue pas aux produits médicaux analgésiques). Pour effectuer cette hypnose le thérapeute doit prendre directement l’ascendant par rapport au patient. Avec voix calme posée, mais cependant autoritaire il procédera à l’hypnose.
L’hypnose Ericksonienne
Avec L’hypnose Ericksonienne le praticien va chercher à comprendre le client. Contrairement à l’hypnose directe, ici le praticien ne cherchera pas à donner des ordres, mais plutôt à dialoguer. Le thérapeute adaptera son langage selon les réactions du client. Grâce à un langage cordial et non autoritaire le sujet se mettra plus facilement en confiance ce qui aura pour conséquences la levée de ses résistances psychologiques. Le thérapeute se cantonne au rôle d’accompagnant, en effet il considère que le sujet a toutes les réponses en lui. Son objectif est tout bonnement d’aider le client à les trouver par lui-même.
L’hypnose spirituelle
L’hypnose spirituelle est une thérapie qui vient souvent compléter un coaching de vie. Le but de cette hypnothérapie est d’aller chercher à interroger l’inconscient « le moi supérieur » afin de répondre à différentes questions qui permettront au sujet d’identifier sa mission de vie. Le praticien en hypnose construit ainsi un dialogue entre le conscient et l’inconscient. On peut utiliser l’hypnose spirituelle dans plusieurs cas. Par exemple lorsque l’on perd en motivation au quotidien et qu’on éprouve le besoin de se rebooster ou encore quand on se sent perdus et déboussolés, comme dans une reconversion professionnelle.
A- L’hypnose régressive enfant intérieure
Il s’agit d’une technique d’hypnose très utilisée dans le but de soigner des blessures provenant de l’enfance. Cette technique permet de surmonter certains blocages tels que les phobies, l’anxiété, le manque de confiance en soi, etc. Avec cette technique le sujet revient à son enfance. En tant qu’observateur ou bien dans sa propre peau, mais des années auparavant.
À l’aide d’un narratif l’hypnotiseur accompagne son sujet dans une balade qui le fera redécouvrir son enfance. L’aidant ainsi à découvrir l’origine de ses maux d’adultes pour pouvoir les traiter et y mettre un terme. Toutefois, attention ! L’hypnose régressive de l’enfant intérieure est une forme d’hypnose très puissante qui mal utilisée pourra faire revivre aux sujets des évènements traumatiques de manière particulièrement vivace et ainsi amplifier le mal.
Si vous souhaitez faire une séance d’hypnose régressive à des fins thérapeutiques. Je vous recommande vivement de consulter un professionnel qui saura vous mettre en confiance et qui vous permettra de faire une bonne séance. De plus il saura comment réagir dans le cas où la séance se déroulerait mal (à cause de la résurgence d’un évènement traumatique par exemple.)
B- hypnose régressives vies antérieures
Cette fois-ci avec ce type d’hypnose le sujet ne visitera pas son enfance, mais ses vies antérieures. En effet, nous avons tous des blessures karmiques qui sont en réalités des séquelles de nos vies passées. L’hypnose des vies antérieures permet de découvrir l’origine de ses maux afin d’en accélérer la guérison.
L’hypnose régressive des vies antérieures permet aussi de mieux analyser nos comportements dans des situations bien spécifiques. « Pourquoi suis-je si anxieux en public » « Pourquoi je galère autant en amour, etc. » De plus l’exploration de vos vies antérieures pourrait s’avérer, devenir une expérience aussi amusante que déroutante.
2- Comment se déroule une séance d’hypnose spirituelle
Il y a trois étapes essentielles à effectuer pour une hypnothérapie réussit.
La prise de contact
La prise de contact est la première étape et elle est fondamentale. En effet, cette partie est très sous-estimée, mais pourtant tellement importante. La relation qui va s’instaurer entre le thérapeute et le client se répercutera sur l’ensemble de la session.
Relaxation
Dans un second temps L’hypnothérapeute devra mettre le sujet dans un profond état de relaxation. En jouant sur le ton de sa voix, il devra captiver pleinement l’attention du sujet. Pour ce faire il utilisera les points sur lesquels le travail s’opérera ou alors il se servira d’histoires métaphoriques aussi appelés contes hypnotiques. Le sujet se laissera entraîner dans ses pensées. Son corps se sentira alors plus lourd ou plus léger (cela dépend des individus).
À partir des suggestions hypnotiques émises par le thérapeute, des flashs pourraient surgir chez le sujet hypnotisé, plus ou moins long (cela dépend également des individus). Des images, des sons ou bien des sensations. Il y a là un ensemble de possible.
Le Bilan
Pour finir avec l’aide du thérapeute le sujet devra faire le lien entre tous les ressentis qu’il aura eus au cours de la séance pour en faire un diagnostic final et proposer des solutions adéquates.
3- Les bienfaits de l’hypnose spirituelle
L’hypnose spirituelle apporte de nombreux bienfaits par exemple :
- Découvrir sa mission de vie
- Se reconnecter à son moi supérieur
- Nettoyer les mémoires cellulaires
- Se défaire de liens karmiques
- Se libérer des énergies négatives
- La résolution de problèmes relationnels.
En conclusion
L’hypnose de régression dite hypnose spirituelle est un excellent moyen de parcourir votre cheminement spirituel, en effet cette technique vous permettra de pointer les blocages et autres croyances limitantes qui sont pour vous un frein dans votre vie sentimentale, professionnelle et spirituelle. N’hésitez pas à sauter le pas ! La discipline se répand de plus en plus et il est tout à fait possible de trouver des hypnotiseurs spirituels partout en France. Sinon il vous reste l’option de la séance d’hypnothérapie via internet.
Je vous souhaite un bon voyage et une belle exploration de mondes nouveaux.
